テーマ：アンガーマネジメント活用術 ～感情ケアと休息法～
講師：堀口 真愛
熊本産業保健総合支援センターにて、産業医の先生方を対象とした研修を行いました。
怒りの感情を理解し、適切にコントロールするためのアンガーマネジメントの基本に加え、
タイプ別診断、感情ジャーナル、休息の重要性などを取り入れ、従業員のメンタルケアに活かせる実践的なスキルをお伝えしました。
日々、多くの労働者と向き合う産業医の先生方にとって、現場で役立つ視点を深める時間となりました。
#熊本 #熊本市 #保健師 #産業医 #産業保健